$98 起 Amico Studio 吊床舞、瑜伽、空中瑜伽及舞蹈課程,$748 二人 (價值高達 $2240) 學習高溫瑜伽 / 瑜伽 / 拉丁混合舞 / 空中瑜伽 / 消脂 Zumba 舞 / 阿根廷探戈

HK$98
價值 折扣 你已節省
HK$280 65% HK$182
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簡介

  • 一站式會所,提供瑜伽、舞蹈等課程
  • 佔地超過 5000 呎,於寬敞環境下盡情舞蹈
  • 經驗豐富專業教練
  • 高溫瑜伽更有效燃燒卡路里,塑造完美體態

細則

  • 優惠券至2016年9月30日內有效
  • 適用於Amico Studio:
    灣仔軒尼詩道167-169號台山商會大廈3樓
    電話:2827 9233
    星期一至五 9am-11pm;星期六、日及公眾假期 9am-6pm

  • 適用於男女新客戶
  • 請查閱課堂時間表
  • 必須在購買後60日內兌換首堂課程,並在餘下90日內享用餘下課程
  • 3 日前按此填妥預約表格或電郵至 booking@amico.com.hk 預約並提供姓名、電郵地址、電話號碼、優惠券編號及所選課程
  • 3 小時前可致電或電郵更改或取消預約,只限1次
  • 缺席或遲到者該堂優惠券當以使用論
  • 請向商戶查詢節日/特別日子之營業時間
  • 瑜伽班包括淋浴、儲物櫃
  • 跳舞班不包括淋浴、儲物櫃及大小毛巾 (會員除外)
  • 每人限使用1張優惠券
  • 請留意一般細則
買家貨品之品質及服務乃商戶之責任

優惠選項

  • 選擇 1:1 人 1 堂普拉提 / 空中瑜伽 / 吊床舞 / 熱舞課程 只售 $98 (標準價 $280)
  • 選擇 2:1 人 4 堂空中瑜伽 / 高溫瑜伽 / 暖溫瑜伽 / 瑜伽 / 普拉提/ 吊床舞 / 熱舞 / Zumba 舞 / 拉丁有氧舞 / 探戈課程 / 帶氧拳擊皮拉提 (最多可選 2 堂空中瑜伽 / 吊床舞) 只售 $388 (標準價 $1120)
  • 選擇 3:2 人各 4 堂空中瑜伽 / 高溫瑜伽 / 暖溫瑜伽 / 瑜伽 / 普拉提/ 吊床舞 / 熱舞 / Zumba 舞 / 拉丁有氧舞 / 探戈課程 / 帶氧拳擊皮拉提 (最多可選 2 堂空中瑜伽 / 吊床舞) 只售 $748 (標準價 $2240)

優惠內容

高溫瑜伽課程

於 32-38℃ 高溫進行,更有效燃燒卡路里。

空中瑜伽

空中瑜伽運用懸垂的絹布,可以讓平常做不到的動作變得輕而易舉,兼且享受漂浮半空中的樂趣。倒掛動作不但可以促進氣血循環,還有效紓緩脊柱;半掛在空中靜心冥想之餘亦讓身心休息。

Zumba 舞

Zumba 是一種結合不同風格的舞蹈,包括嘻哈、爵士、桑巴、恰恰、探戈,寶萊塢以及肚皮舞。開始時會以慢節奏的舞蹈作熱身,然後逐漸轉變成鮮明的特點,快節奏的舞蹈,強度逐漸增加運動強度; Zumba 會透過舞蹈針對修減及結實手臂,腰部,腹部,臀位,大腿和小腿位置的肌肉,達至健美瘦身的效果 。

探戈

探戈舞據說起源於情人之間的秘密舞蹈,所以男士原來跳舞時都佩帶短刀,現在雖然不佩帶短刀,但舞蹈者必須表情嚴肅,表現出東張西望,提防被人發現的表情。探戈起源於阿根廷,最初由非洲牧童所發現,後來受到佛朗明哥和意大利舞蹈的影響,於十九世紀時盛行於南美洲。伴奏音樂雖為 2/4 拍,但是以頓挫感非常強烈的斷奏式演奏。

拉丁混合舞

拉丁混合舞是起源於紐約的舞蹈,深受拉丁美洲影響。特別是古巴。它的移動包括了古巴,查查,孟拜及其他舞蹈形式的結合。

拉丁混合舞蹈是男女皆宜的舞蹈,舞蹈包括擺動,腿部及手臂的移動。

瑜伽

瑜伽是源自於古印度的一種體能、精神和心靈的練習和實踐,能達至平衡和恆久內心的和平以實現真我。瑜伽適合大眾每一個人,是非競爭性,乃個人及舒壓的練習,可為練習者帶來多種正面身心健康的效益和能量,可增進自我意識,將身心靈連接起來。不管是初學者或是進階的練習者,只要堅持,付出時間和努力,瑜伽都可以為你帶來啟發性的改變。

課程內容:

  • 對象:16 歲或以上
  • 人數:每節 15 – 20 人
  • 課時:60 分鐘
  • 語言:廣東話及英語
  • 按此查看 8 月9 月9 月 16 日 時間表

Amico Studio

Amico 提供一站式的健身服務,如瑜伽、舞蹈、按摩及場地租用服務等。憑着「瑜伽展生命,舞蹈添喜悅」的宗旨,Amico 致力讓客人感受最舒適及優質的服務,令人忘卻工作的煩憂。Amico 課程種類繁多,有高溫瑜伽、暖流瑜伽、瘦腰肚皮舞及拉丁舞等,全由來自世界各地的經驗豐富專業名師指導,保證客人得到最滿意的體驗。

Facebook:Amico Studio

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